Falar sobre o luto nunca é fácil.

Mas talvez seja justamente por isso que a gente precise falar.Todo mundo, em algum momento da vida, vai lidar com a perda de alguém querido — e cada pessoa vive isso de um jeito.Há quem chore, quem se feche, quem siga a rotina tentando dar conta do dia.

Neste episódio de Uma Dose de Sol, conversamos com os psicólogos Catarina Sung e Marcelo Takashima sobre o que acontece quando perdemos alguém que amamos:se o luto tem mesmo fases,quando é hora de procurar ajuda,como consolar alguém enlutado,e como lidar com a culpa de seguir em frente.

orque, no fim, o luto também é amor — um amor que aprende a existir de outro jeito.

Espero que gostem."UMA DOSE DE SOL" é o quadro mensal do Gyopocast que aborda saúde mental.

Psicóloga Catarina Sung (CRP: 128467/6)instagram.com/catacomamor

Psicólogo Marcelo Takashima (CRP 06/131127)instagram.com/takashima.psi

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