55. En el idioma sánscrito “Ayur” significa vida y “Veda” conocimiento. Literalmente significa “la ciencia de la vida”. No está concebido sólo como un sistema médico sino como un verdadero sistema de vida para promocionar la salud. En este episodio Naty Valentino nos acompaña en una casi masterclass donde nos lleva con mucha paciencia y dedicación a entender sobre las doshas, como identificarnos según nuestra anatomia, fisiologia y mentalidad y nos muestra como podemos ir hacia el equilibrio desde lo natural.
Naty es fundadora de Conciencia AVA, por medio del cual ofrece sesiones individuales, talleres y formaciones en la práctica de Ayurveda al igual que dicta clases de Yoga online y presencial en Buenos Aires.
Enlaces para conectar con Naty:
Gracias por ser y estar
Helena
Únete al Camino Hacia la Cima newsletter para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada.
Y puedes conectar conmigo en @helenacmendez o mi website helenamendez.com
***
Seguimos en el Camino Hacia la Cima!
***