Happy HIT - Der Histaminintoleranz & Mastzellen Podcast
Nora Hodeige & Jacqueline Hallmann
148 episodes
1 week ago
Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Ideen für ein komplettes, histaminverträgliches Weihnachtsmenü mit mehreren OptionenWelche Klassiker du gut anpassen kannst – und was lieber nicht auf dem Tisch landetUnsere Tipps, wie du entspannt isst, auch wenn alle anderen Raclette & Rotwein genießenHier außerdem die Links zu unserer: Alkohol-FolgeWie du den Weihnachts- & Histamin-Stressor Verwandtenbesuch verwandelst-FolgeAllgemeinen Weih...
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Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Ideen für ein komplettes, histaminverträgliches Weihnachtsmenü mit mehreren OptionenWelche Klassiker du gut anpassen kannst – und was lieber nicht auf dem Tisch landetUnsere Tipps, wie du entspannt isst, auch wenn alle anderen Raclette & Rotwein genießenHier außerdem die Links zu unserer: Alkohol-FolgeWie du den Weihnachts- & Histamin-Stressor Verwandtenbesuch verwandelst-FolgeAllgemeinen Weih...
#136 [Info] Histamin & Serotonin – Warum dir mit Histaminintoleranz gute Laune und Schlaf fehlen können
Happy HIT - Der Histaminintoleranz & Mastzellen Podcast
15 minutes
4 months ago
#136 [Info] Histamin & Serotonin – Warum dir mit Histaminintoleranz gute Laune und Schlaf fehlen können
Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Warum Histamin und Serotonin Gegenspieler im Körper sind. Und wie das deinen Alltag massiv beeinflussen kann.Wie ein Serotoninmangel viele HIT-Symptome verstärken kann. Von Schlaflosigkeit bis Stimmungstief.Was du tun kannst, um wieder in Balance zu kommen. Ohne künstlich Serotonin zu pushen.Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/ In unsere...
Happy HIT - Der Histaminintoleranz & Mastzellen Podcast
Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Ideen für ein komplettes, histaminverträgliches Weihnachtsmenü mit mehreren OptionenWelche Klassiker du gut anpassen kannst – und was lieber nicht auf dem Tisch landetUnsere Tipps, wie du entspannt isst, auch wenn alle anderen Raclette & Rotwein genießenHier außerdem die Links zu unserer: Alkohol-FolgeWie du den Weihnachts- & Histamin-Stressor Verwandtenbesuch verwandelst-FolgeAllgemeinen Weih...
