Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/2e/42/54/2e4254d5-88ef-1951-ce8d-32b8f856d7ca/mza_7413807846127607622.jpg/600x600bb.jpg
#HappyWorkingMom
Selina Furter
264 episodes
4 days ago
„Ich hab das Gefühl, ich hab mein Leben nicht mehr im Griff.“
Das sagte neulich eine meiner Kundinnen und dieser Satz hat sich eingebrannt.
Weil er ausdrückt, was so viele Frauen spüren, aber kaum jemand laut ausspricht:
👉 Sie fühlen sich fremdbestimmt.
👉 Sie hetzen nur noch hinterher, statt aktiv zu gestalten.
👉 Sie funktionieren für alle, aber kaum noch für sich selbst.
Und nein, das hat nichts mit Schwäche zu tun.
Sondern mit jahrzehntelanger Prägung.
Mit Glaubenssätzen wie:
„Sei bescheiden.“
„Mach’s allen recht.“
„Stell dich nicht so an.“
Das Ergebnis?
Wir verlieren die Verbindung zu uns selbst.
Wir rutschen Richtung Burnout, nicht, weil wir versagen, sondern weil wir zu lange nicht mehr selbst entscheiden.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
  • Warum Fremdbestimmung krank macht
  • Wie du dir mit kleinen Routinen deine Macht zurückholst
  • Und wie du deinem System vermittelst: „Ich bin wieder da und ich bestimme.“
Und wenn du spürst, dass du dein Leben wieder mehr in der Hand haben willst:
👉 Meld dich jetzt zu meinem kostenfreien Training an:
Carry less – Es ist nicht dein Job, alles zu tragen.



Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/

Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
https://selina-furter.de/fahrplan/


Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?
Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernen

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de


Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Mental Health
RSS
All content for #HappyWorkingMom is the property of Selina Furter and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
„Ich hab das Gefühl, ich hab mein Leben nicht mehr im Griff.“
Das sagte neulich eine meiner Kundinnen und dieser Satz hat sich eingebrannt.
Weil er ausdrückt, was so viele Frauen spüren, aber kaum jemand laut ausspricht:
👉 Sie fühlen sich fremdbestimmt.
👉 Sie hetzen nur noch hinterher, statt aktiv zu gestalten.
👉 Sie funktionieren für alle, aber kaum noch für sich selbst.
Und nein, das hat nichts mit Schwäche zu tun.
Sondern mit jahrzehntelanger Prägung.
Mit Glaubenssätzen wie:
„Sei bescheiden.“
„Mach’s allen recht.“
„Stell dich nicht so an.“
Das Ergebnis?
Wir verlieren die Verbindung zu uns selbst.
Wir rutschen Richtung Burnout, nicht, weil wir versagen, sondern weil wir zu lange nicht mehr selbst entscheiden.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
  • Warum Fremdbestimmung krank macht
  • Wie du dir mit kleinen Routinen deine Macht zurückholst
  • Und wie du deinem System vermittelst: „Ich bin wieder da und ich bestimme.“
Und wenn du spürst, dass du dein Leben wieder mehr in der Hand haben willst:
👉 Meld dich jetzt zu meinem kostenfreien Training an:
Carry less – Es ist nicht dein Job, alles zu tragen.



Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/

Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
https://selina-furter.de/fahrplan/


Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?
Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernen

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de


Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Mental Health
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/2e/42/54/2e4254d5-88ef-1951-ce8d-32b8f856d7ca/mza_7413807846127607622.jpg/600x600bb.jpg
# 245 Warum du deine Woche nie ohne diesen 10-Minuten-Check-in starten solltest
#HappyWorkingMom
13 minutes 48 seconds
3 months ago
# 245 Warum du deine Woche nie ohne diesen 10-Minuten-Check-in starten solltest
Anna hetzte durchs Haus wie eine Zugführerin, die den Fahrplan kennt – aber nicht sicher ist, ob der Zug noch auf dem richtigen Gleis fährt.
Der Morgen war getaktet wie ein Uhrwerk: Kinder, Brotdosen, E-Mails, Meetings.
Nur für eine Frage blieb kein Platz:
Bin ich eigentlich noch auf dem richtigen Weg?
Alles funktionierte.
Und doch fühlte es sich an, als würde sie im Nebel fahren – mit 100 km/h.
Genau darüber spreche ich in meiner neuen Podcastfolge.
Ich stelle dir ein Tool vor, das ich mit meinen Kundinnen nutze: Den Weekly Check-in.
Nur 10 Minuten – und drei Fragen, die alles verändern können.
🎯 Diese Folge ist perfekt für dich, falls…
  • du dich oft wie ferngesteuert fühlst und nur noch funktionierst
  • du immer für alle da bist, aber kaum noch weißt, was du eigentlich willst
  • du spürst, dass sich etwas ändern muss – aber nicht weißt, wo du anfangen sollst
Ich verrate dir:
  • warum wir uns ständig bewerten, aber nie da, wo es wirklich zählt
  • wie du dir selbst ehrliches, konstruktives Feedback geben kannst
  • und welche 3 Fragen dich zurück zu Klarheit, Fokus und Ruhe bringen
Vielleicht ist das die Woche, in der du den Autopilot ausschaltest – und wieder bewusst steuerst.



Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/

Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
https://selina-furter.de/fahrplan/


Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?
Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernen

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de


#HappyWorkingMom
„Ich hab das Gefühl, ich hab mein Leben nicht mehr im Griff.“
Das sagte neulich eine meiner Kundinnen und dieser Satz hat sich eingebrannt.
Weil er ausdrückt, was so viele Frauen spüren, aber kaum jemand laut ausspricht:
👉 Sie fühlen sich fremdbestimmt.
👉 Sie hetzen nur noch hinterher, statt aktiv zu gestalten.
👉 Sie funktionieren für alle, aber kaum noch für sich selbst.
Und nein, das hat nichts mit Schwäche zu tun.
Sondern mit jahrzehntelanger Prägung.
Mit Glaubenssätzen wie:
„Sei bescheiden.“
„Mach’s allen recht.“
„Stell dich nicht so an.“
Das Ergebnis?
Wir verlieren die Verbindung zu uns selbst.
Wir rutschen Richtung Burnout, nicht, weil wir versagen, sondern weil wir zu lange nicht mehr selbst entscheiden.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
  • Warum Fremdbestimmung krank macht
  • Wie du dir mit kleinen Routinen deine Macht zurückholst
  • Und wie du deinem System vermittelst: „Ich bin wieder da und ich bestimme.“
Und wenn du spürst, dass du dein Leben wieder mehr in der Hand haben willst:
👉 Meld dich jetzt zu meinem kostenfreien Training an:
Carry less – Es ist nicht dein Job, alles zu tragen.



Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/

Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
https://selina-furter.de/fahrplan/


Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?
Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernen

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de