Manchmal beginnt Veränderung nicht dort,

wo wir etwas tun –

sondern dort, wo wir hören,

wie wir mit uns selbst sprechen.

In Folge 2 betritt Kaya eine neue Ebene ihrer Reise:

die Welt der Worte.

Sie erkennt, wie sehr innere Sätze den Körper beeinflussen –

das Nervensystem, die Anspannung, den Atem

und auch die Haut.

Im Wald begegnet sie dem Baum der leuchtenden Worte.

Er zeigt ihr vier Versprechen –

vier innere Leitlinien, die wie ein Kompass wirken können,

wenn es eng wird.

⸻

✨ In dieser Episode erfährst du:

🌿 warum Worte Welten formen – und deine innen beginnt

🌿 wie innere Sätze deinen Körper weit oder eng machen können

🌿 warum „sei achtsam mit deinen Worten“ nicht „immer positiv denken“ heißt

🌿 wie du Dinge weniger persönlich nimmst – und bei der Sache bleiben kannst

🌿 wie Annahmen Stress verstärken – und wie du sie erkennst

🌿 was „gib dein Bestes“ wirklich bedeutet (ohne Druck, ohne Antreiben)

Diese Folge ist eine Einladung,

deiner inneren Sprache zuzuhören –

nicht streng, nicht perfekt,

sondern ehrlich.

⸻

✨ Dein nächster Schritt – zwei Wege in die Balance

Kaya erkennt in dieser Folge:

Es gibt zwei Wege zurück in die Balance:

💛 der Weg nach innen:

Bewusstheit, Nervensystem, Selbstgespräche, innere Ruhe

🌿 der Weg nach außen:

sanfte Unterstützung für Körper & Haut – durch Wissen, Pflanzen, Pflege

Beides darf zusammenwirken.

⸻

✨ Probenpaket & Begleitung (Haut & Seele)

Wenn du spürst, dass deine Haut gerade viel erzählt,

oder du dir wünschst, dass innere Arbeit auch von außen unterstützt wird:

Ich stelle dir gern ein individuelles Probenpaket zusammen,

als sanften Start für deine Hautroutine —

abgestimmt auf dich, achtsam und absolut natürlich.

Und wenn du tiefer gehen möchtest,

begleite ich dich auch 1:1

mit Haut- & Nervensystemwissen, Bewusstseinsarbeit

und tiefem Pflanzenwissen.

⸻

📞 Kontakt & Verbindung

📧 E-Mail:

hallo@haut-seele.com

📱 WhatsApp:

+43 680 23 55 191

📸 Instagram:

@sabinekrevs.soultribe

🌐 Website:

www.haut-seele-akademie.com

Schreib mir gern — ich freue mich, von dir zu hören.

⸻

⭐ Danke, dass du diese Reise mitträgst

Wenn dir diese Folge gefallen hat,

freue ich mich sehr, wenn du den Podcast abonnierst,

ihn weiterempfiehlst

und ihm ⭐⭐⭐⭐⭐ da lässt.

Jede Bewertung hilft,

dass diese Geschichte mehr Menschen erreicht.

⸻

✨ Pack dein Licht raus.

✨ Shine your light.

In Liebe,

deine Sabine 💛