Experta en nutrición: No es solo lo que comes, es cómo vives (Maria Puntí)

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Hábitos Vitales

Marc Villanueva

2 episodes

19 hours ago

Experiencia real y conversaciones con expertos para ayudarte a crear los hábitos que de verdad mejoran tu vida. Lo esencial, lo que funciona, lo que se sostiene. Porque vivir más es posible. Y vivir mejor es vital.

Health & Fitness

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Experta en nutrición: No es solo lo que comes, es cómo vives (Maria Puntí)

Hábitos Vitales

1 hour 2 minutes 10 seconds

1 month ago

Experta en nutrición: No es solo lo que comes, es cómo vives (Maria Puntí)

Hábitos Vitales es un espacio donde descubrirás, de la mano de expertos, cómo pequeños cambios en tus hábitos pueden transformar tu salud y tu vida.🎙️ En este episodio hablamos con Maria Puntí, nutricionista especializada en salud digestiva y longevidad. Con ella exploramos cómo la alimentación puede ser una herramienta poderosa para mejorar tu energía, prevenir enfermedades y envejecer mejor.📖 Libros recomendados:👉 Amazon: https://www.amazon.es/pirámide-longevidad-definitiva-recuperar-vitalidad/dp/8419248959👉 Casa del Libro: https://www.casadellibro.com/libro-la-piramide-de-la-longevidad/9788419248954/14412946?srsltid=AfmBOoqCKSfUUaBqJJKyfzaocOODFZfVSGac_fyfLz9coGgXYGzLNInJ

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