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Háblate Bonito Podcast
Catherine García
25 episodes
2 months ago
Send us a text El miedo está hecho para protegernos, no para paralizarnos. Llega como una sensación de alerta… pero a veces no hay un peligro real. A veces, solo son pensamientos limitantes disfrazados de verdad. En este episodio hablamos de cómo el miedo nos confunde, nos frena, nos llena de pensamientos como.... “¿y si…?”, justo cuando más necesitamos avanzar. Conversamos sobre la importancia de prepararnos internamente, de cuestionar lo que sentimos y de reconocer cuándo el miedo viene de...
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Ho'oponopono: una técnica idea
Háblate Bonito Podcast
15 minutes
7 months ago
Ho'oponopono: una técnica idea
Send us a text 🌟 ¡¡Nuevo episodio de Háblate Bonito!! 🎙️✨ "Ho'oponopono: una técnica ideal" 🧘🏽‍♀️💖 En este episodio, te comparto una práctica que, aunque no tiene explicación científica, ha transformado mi manera de sanar y perdonar: el Ho'oponopono. 🙏🏼 Una técnica espiritual, basada en la fe, que me ha permitido liberar culpas, cerrar ciclos y mirar con compasión mis propias heridas. 💬 En este episodio te cuento: 🔹 Qué es el Ho'oponopono y cómo lo aplico en mi vida. 🔹 Cómo r...
Háblate Bonito Podcast
Send us a text El miedo está hecho para protegernos, no para paralizarnos. Llega como una sensación de alerta… pero a veces no hay un peligro real. A veces, solo son pensamientos limitantes disfrazados de verdad. En este episodio hablamos de cómo el miedo nos confunde, nos frena, nos llena de pensamientos como.... “¿y si…?”, justo cuando más necesitamos avanzar. Conversamos sobre la importancia de prepararnos internamente, de cuestionar lo que sentimos y de reconocer cuándo el miedo viene de...