In dieser Folge spreche ich über meine ganz persönliche Erfahrung mit Panikattacken – wie sie sich angefühlt haben, was sie in mir ausgelöst haben und vor allem, wie ich sie aufgelöst habe. Ich teile mit dir die Methoden und Erkenntnisse, die mir geholfen haben, aus der Angstspirale auszubrechen und wieder in meine Kraft zu kommen.
Wenn du selbst mit Panikattacken kämpfst oder jemanden kennst, der betroffen ist, kann diese Folge dir wertvolle Impulse geben.
✨ Du bist nicht allein – es gibt Wege aus der Angst! ✨
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Deine Janna
Energie-& körperorientiere Arbeit am Nervensystem zum Lösen von Ängsten und schmerzhaften Speicherungen:
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