Gut durch hormonelle Herausforderungen.
Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafprobleme – viele Frauen kennen die Herausforderungen, die PMS und die Wechseljahre mit sich bringen. In der neuen Folge unseres Podcasts „Health 2 Go“ spricht die Gynäkologin Dr. Alberta Dibiasi über Symptome, Ursachen und bewährte Strategien, um diese Lebensphasen besser zu meistern.
Erfahre, welche Behandlungen wirklich helfen, wie Ernährung und Bewegung unterstützen können und warum das Gespräch mit dem Gynäkologen so wichtig ist. Jetzt reinhören und den eigenen Körper besser verstehen!
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