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Healthy Happy Family by Miss Broccoli - gesunde veggie Kinderernährung leicht gemacht!
Moana Werschler
50 episodes
2 weeks ago
In diesem Podcast hörst du, wie du dich und deine Familie gesünder & farbiger ernährst, wie ausgewogene vegetarische / vegane Kinderernährung geht, wie deine Kinder (und Picky Eater) wieder mehr Gemüse essen und du deinen Alltag stressfrei planst. Ich spreche mit Mamas und Eltern aber auch Experten über verschiedene Themen mit dem Ziel, mehr Spass am Esstisch zu haben. Mehr auch auf meinem Blog: www.missbroccoli.com Coaching: www.healthyhappyfamily.ch Instagram: @missbroccoli mein Buch: https://www.humboldt.de/product/9783842617056/mama-ich-will-brokkoli
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In diesem Podcast hörst du, wie du dich und deine Familie gesünder & farbiger ernährst, wie ausgewogene vegetarische / vegane Kinderernährung geht, wie deine Kinder (und Picky Eater) wieder mehr Gemüse essen und du deinen Alltag stressfrei planst. Ich spreche mit Mamas und Eltern aber auch Experten über verschiedene Themen mit dem Ziel, mehr Spass am Esstisch zu haben. Mehr auch auf meinem Blog: www.missbroccoli.com Coaching: www.healthyhappyfamily.ch Instagram: @missbroccoli mein Buch: https://www.humboldt.de/product/9783842617056/mama-ich-will-brokkoli
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#40 Intervallfasten & abnehmen - was ist für Mamas geeignet?
Healthy Happy Family by Miss Broccoli - gesunde veggie Kinderernährung leicht gemacht!
41 minutes 43 seconds
1 year ago
#40 Intervallfasten & abnehmen - was ist für Mamas geeignet?

In dieser Folge spreche ich mit Sven Sparding, er ist Arzt und Experte für Fasten. Wir besprechen die Möglichkeiten, die Mamas haben, um Fasten in den Alltag zu integrieren, warum Fasten und Intervallfasten Sinn machen kann und sprechen über das Thema Schuld, gesunde Ernährung und Mindset.


Wenn du mehr über Sven erfahren möchtest:

Website iamfasting.de

Youtube Kanal

Wenn du dich für ein Familiencoaching bei Moana interessierst: kostenloses Kennenlerngespräch

Instagram: Tipps & Rezepte von Missbroccoli

Healthy Happy Family by Miss Broccoli - gesunde veggie Kinderernährung leicht gemacht!
In diesem Podcast hörst du, wie du dich und deine Familie gesünder & farbiger ernährst, wie ausgewogene vegetarische / vegane Kinderernährung geht, wie deine Kinder (und Picky Eater) wieder mehr Gemüse essen und du deinen Alltag stressfrei planst. Ich spreche mit Mamas und Eltern aber auch Experten über verschiedene Themen mit dem Ziel, mehr Spass am Esstisch zu haben. Mehr auch auf meinem Blog: www.missbroccoli.com Coaching: www.healthyhappyfamily.ch Instagram: @missbroccoli mein Buch: https://www.humboldt.de/product/9783842617056/mama-ich-will-brokkoli