Hegai Podcast в формате Big Talk Паши Хегай с Аленой Савюк. Алена  — успешный профессионал в нескольких областях. Окончила философский факультет МГУ им. Ломоносова, кандидат психологических наук, коуч и бизнес-тренер, режиссер неигрового кино, художник. Много лет занимается благотворительностью в разных сферах. В том числе с 2019 года — автор и лидер благотворительного проекта «Душа с душою говорит», в рамках которого художники дарят картины в дома престарелых и инвалидов в регионах России и за рубежом. «Чтобы получить любовь — нужно ее кому-то отдать» Автор подкаста — Павел Хегай: Instagram Facebook Телеграм-канал Реклама в подкасте и сотрудничество Спикер — Алена Савюк: Instagram Как диверсифицировать собственную жизнь и в каждой своей ипостаси быть искренним до конца? Что это вообще такое — искренность и осознанность? Как находить в себе силы помогать другим? Почему благотворительность — это про внутреннюю потребность? Стоит ли круто менять свою жизнь и идти навстречу мечтам? И в чем секрет крепкой семьи? Об этом и многом другом — в нашем новом выпуске. Видео-версия подкаста Присоединяйтесь к сообществу — heg.ai Следить за мероприятиями и новостями сообщества — https://t.me/hegaicommunity Тайм-код: 00:00 - Интро 04:00 - Философия — психология 20:24 - Про режиссуру и документальное кино 36:31 - Благотворительность и что она говорит о человеке 38:40 - О проекте «Душа с душою говорит» 52:13 - Осознанность и психотерапия 55:58 - В чем секрет успешной семейной жизни? 1:00:31 - Сила благодарности 1:04:00 - Про страдания и их неизбежную необходимость 1:06:28 - Как мы впитываем ценности от родителей 1:11:29 - Пять видов энергии для достижения цели