Okkar allra besti Helgi Ómars er orðinn heilsumarkþjálfi og fræðir okkur hér um núvitund, streitulosun, öndunaræfingar og tónheilun ´a sinn fallega og einlæga hátt.
Heilsuvarpið er í boði NOW á Íslandi
@nowiceland
Kóði NAGLINOW20
All content for Heilsuvarpid is the property of Ragga Nagli and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Okkar allra besti Helgi Ómars er orðinn heilsumarkþjálfi og fræðir okkur hér um núvitund, streitulosun, öndunaræfingar og tónheilun ´a sinn fallega og einlæga hátt.
Heilsuvarpið er í boði NOW á Íslandi
@nowiceland
Kóði NAGLINOW20
#109 Atli Steinn Guðmundsson - Að lyfta lóðum alla ævi
Heilsuvarpid
54 minutes
1 year ago
#109 Atli Steinn Guðmundsson - Að lyfta lóðum alla ævi
Atli Steinn Guðmundsson blaðamaður á Morgunblaðinu og lyftingakappi per exelans er gestur Heilsuvarpsins. Atli er fimmtugur og hefur lyft síðan hann var 14 ára gamall. Við tölum um hvað stuðlar að langlífi í lyftingum nú þegar við samanlagt erum með 70 ára lyftingasögu. Atli talar líka um hverju hann þurfti að breyta og aðlaga eftir því sem hann varð eldri.
Atli er megahress og þetta var stórskemmtilegt spjall.
Heilsuvarpið er í boði NOW á Íslandi og Nettó.
@nowiceland
@netto.is
Heilsuvarpid
Okkar allra besti Helgi Ómars er orðinn heilsumarkþjálfi og fræðir okkur hér um núvitund, streitulosun, öndunaræfingar og tónheilun ´a sinn fallega og einlæga hátt.
Heilsuvarpið er í boði NOW á Íslandi
@nowiceland
Kóði NAGLINOW20
