Sabrina Specken begann ihre Reise der Persönlichkeitsentwicklung während ihrer Abiturzeit. Sie erkannte, dass sie nicht länger fremdbestimmt leben und ausschließlich für gute Noten arbeiten wollte. Sabrina begann, sich mit Selbstentwicklung zu beschäftigen und verschlang unzählige Bücher.
Sie erkannte, dass es im Leben noch deutlich mehr zu entdecken gab und dass es wichtig war, frei und authentisch zu leben, anstatt den Erwartungen anderer zu entsprechen. Heute setzt sie sich dafür ein, ihr wahres Selbst zu leben und anderen dabei zu helfen, dasselbe zu tun.
In dieser Podcast-Episode geht es um die Persönlichkeitsentwicklung und das Leben nach den eigenen Werten. Laura erzählt von ihrer persönlichen Erfahrung und wie sie durch Bücher und Coaching ihre eigene Freiheit gefunden hat. Sie arbeitet jetzt daran, anderen dabei zu helfen.
Besonders fasziniert ist sie von der Verwandlung von Teilnehmern mit psychischen Erkrankungen.
Sie spricht auch über ihre Arbeit mit Karten und zeigt, wie Achtsamkeit und Meditation helfen können, Stress abzubauen und Verbindung zu sich selbst zu finden. Der Podcast endet mit Informationen über ein Buchprojekt und den Plan, auf die Bühne zu gehen, um mehr Menschen zu erreichen.
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