https://www.skool.com/ugc30-challenge-9769/about
(kostenloser Kurs - lerne wie du mit Social Media Geld verdienen kannst ohne Influencer zu sein)
Beschreibung
Du willst deinen Traumkörper erreichen, aber das scheint unerreichbar?
Ging mir genauso - bis ich auf Mini 7 Fehler gestoßen bin, die meinen Fortschritt ruiniert haben.
Welche das sind - verrate ich dir in diesem Video.
Und keine Sorge, damit kannst du dich von knallharten Diäten & Workouts ein für alle Mal verabschieden☺️🫶🏼
Viel Spaß!
Love you,
Sophia xoxo
PS: Du glaubst ich habe irgendwelche wichtigen Tipps vergessen?
Schreibs in die Kommentare und wir inspirieren uns gegenseitig!
🏷️TIME STAMPS:
00:00 Intro
00:18 Du konzentrierst dich nur auf Zahlen
02:10 Du unterschätzt Kalorien
03:38 Das Cardio Hamsterrad
05:08 Du zwingst deinen Körper zu Sachen
06:21 Extremer Stress
08:00 Du isst nicht smart
09:17 Perfektionismus