Zehn Wochen, zehn Folgen – und ein Satz, der bleibt: Ich bin noch hier.

In dieser Abschlussfolge von Herz auf Pause blicken wir zurück auf die Themen dieser Staffel: Liebeskummer, Bindungsangst, Abschiede, Schuld und Scham, toxische Beziehungen, Einsamkeit und die alten Wunden der Kindheit.
Wir schauen auf das Chaos, durch das wir gegangen sind – und auf die kleinen Schritte der Heilung, die möglich wurden.

Ich teile meine persönlichen Erkenntnisse, die Botschaft der Hoffnung, und wir wagen gemeinsam einen Blick nach vorn: Was es heißt, weiterzugehen – trotz der Angst, wie es weitergeht.

Diese Folge ist ein Dankeschön, ein Innehalten, ein stilles Versprechen:
Du bist noch hier. Und das allein ist schon ein Sieg.

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