Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | Natur
Marie-Louise Kurz
27 episodes
6 months ago
Herz in Balance ist dein Podcast, wenn du wieder mehr zu dir und deiner inneren Stimme finden möchtest. Ich bin Marie, ausgebildete Yoga- und Meditationslehrerin, und lade dich ein, gemeinsam auf diese Reise zu gehen.
Wer bist du, wenn du in die Ruhe kommst? Was würdest du gerne machen, wenn du auf deine Intuition und nicht auf die Stimmen von außen hörst? Und wie haben es diese Stimmen geschafft, ein Teil von dir zu werden?
Mit den Hauptthemen Yoga und Meditation gehen wir diesen und vielen weiteren Fragen gemeinsam auf den Grund, um sie als Weg zu nutzen, wieder bei dir anzukommen.
Dabei unterstützen dich Übungen auf der Matte, die Integration dieser in deinem Alltag, persönliche Erfahrungen, die Philosophie hinter Yoga und Meditation, wie dir der Einsatz von Rohcacao, Klängen und Ritualen helfen kann und vieles mehr.
Ein großes Thema darf natürlich auch nicht fehlen: die Natur. Um uns herum, aber eben auch in uns. Wir als Teil der Natur.
Bist du bereit dich selbst besser kennenzulernen?
Dann freue ich mich, dich hier dabei zu haben!
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Herz in Balance ist dein Podcast, wenn du wieder mehr zu dir und deiner inneren Stimme finden möchtest. Ich bin Marie, ausgebildete Yoga- und Meditationslehrerin, und lade dich ein, gemeinsam auf diese Reise zu gehen.
Wer bist du, wenn du in die Ruhe kommst? Was würdest du gerne machen, wenn du auf deine Intuition und nicht auf die Stimmen von außen hörst? Und wie haben es diese Stimmen geschafft, ein Teil von dir zu werden?
Mit den Hauptthemen Yoga und Meditation gehen wir diesen und vielen weiteren Fragen gemeinsam auf den Grund, um sie als Weg zu nutzen, wieder bei dir anzukommen.
Dabei unterstützen dich Übungen auf der Matte, die Integration dieser in deinem Alltag, persönliche Erfahrungen, die Philosophie hinter Yoga und Meditation, wie dir der Einsatz von Rohcacao, Klängen und Ritualen helfen kann und vieles mehr.
Ein großes Thema darf natürlich auch nicht fehlen: die Natur. Um uns herum, aber eben auch in uns. Wir als Teil der Natur.
Bist du bereit dich selbst besser kennenzulernen?
Dann freue ich mich, dich hier dabei zu haben!
Interview mit Cheyenne: Wie hat Meditation dein Leben verändert?
Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | Natur
53 minutes
11 months ago
Interview mit Cheyenne: Wie hat Meditation dein Leben verändert?
Heute habe ich eine ganz wundervolle Gästin zu Besuch bei Herz in Balance.
Gemeinsam mit der lieben Cheyenne, tauche ich in das Thema Meditation im Alltag ein. Wie war ihre Reise zu einer regelmäßigen Praxis und was macht für sie den Unterschied zu vorher aus?
Wir reden über Veränderung, darüber, sich selbst besser kennenzulernen und sich selbst zu sein.
Über das Selbstvertrauen unseren eigenen Weg zu gehen.
Diesen schlägt Cheyenne unter anderem als Weddingplanerin ein, aber auch mit ihrer Marke "Pulse of Growth", mit der sie neben Workshops auch ein wunderbares Affirmationskartenset erstellt hat.
Hier kannst du Cheyenne und "Pulse of Growth" kennenlernen:
https://www.instagram.com/pulse_of_growth__/
https://www.instagram.com/cheyenne_s_weddingplanner/
Und für alle, die wie Cheyenne ihre Praxis vertiefen und 2025 eine innere Veränderung erleben möchten, hier der Link für meinen Meditationskurs Harmonische Stille:
https://zealous-croissant-aa1.notion.site/Lass-Stille-in-dir-entstehen-um-deine-wahre-Stimme-zu-h-ren-138f71a40b35801bbebcf31c2057d470?pvs=4
Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | Natur
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Wer bist du, wenn du in die Ruhe kommst? Was würdest du gerne machen, wenn du auf deine Intuition und nicht auf die Stimmen von außen hörst? Und wie haben es diese Stimmen geschafft, ein Teil von dir zu werden?
Mit den Hauptthemen Yoga und Meditation gehen wir diesen und vielen weiteren Fragen gemeinsam auf den Grund, um sie als Weg zu nutzen, wieder bei dir anzukommen.
Dabei unterstützen dich Übungen auf der Matte, die Integration dieser in deinem Alltag, persönliche Erfahrungen, die Philosophie hinter Yoga und Meditation, wie dir der Einsatz von Rohcacao, Klängen und Ritualen helfen kann und vieles mehr.
Ein großes Thema darf natürlich auch nicht fehlen: die Natur. Um uns herum, aber eben auch in uns. Wir als Teil der Natur.
Bist du bereit dich selbst besser kennenzulernen?
Dann freue ich mich, dich hier dabei zu haben!
