Herzkümmerei - Hilfe bei Liebeskummer, Trennung und Beziehungsfragen
Heike Klopsch
29 episodes
4 weeks ago
Willkommen bei der Herzkümmerei – deinem Podcast für Trennung, Liebeskummer und Neuanfang.
Hier geht es um deine Herzensfragen: Warum tut Liebe manchmal so weh? Warum gerate ich immer an die Falschen? Und wie finde ich den Mut, neu anzufangen?
In meinem Podcast schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen von Beziehungsmustern, Bindungsstilen und Selbstwert. Du erfährst, warum wir lieben, wie wir lieben, und wie du aus Schmerz und Krisen gestärkt hervorgehen kannst.
Mit fundierten Erklärungen, praktischen Impulsen und einem Blick für das Wesentliche helfe ich dir, deine Beziehung zu dir selbst und zu anderen neu zu gestalten – Schritt für Schritt, empathisch und ermutigend. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du alte Muster loslassen und neue Wege gehen kannst – mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Zuversicht.
Mein Podcast ist dein Begleiter für schwierige Zeiten und ein Wegweiser für einen mutigen Neuanfang.
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Willkommen bei der Herzkümmerei – deinem Podcast für Trennung, Liebeskummer und Neuanfang.
Hier geht es um deine Herzensfragen: Warum tut Liebe manchmal so weh? Warum gerate ich immer an die Falschen? Und wie finde ich den Mut, neu anzufangen?
In meinem Podcast schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen von Beziehungsmustern, Bindungsstilen und Selbstwert. Du erfährst, warum wir lieben, wie wir lieben, und wie du aus Schmerz und Krisen gestärkt hervorgehen kannst.
Mit fundierten Erklärungen, praktischen Impulsen und einem Blick für das Wesentliche helfe ich dir, deine Beziehung zu dir selbst und zu anderen neu zu gestalten – Schritt für Schritt, empathisch und ermutigend. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du alte Muster loslassen und neue Wege gehen kannst – mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Zuversicht.
Mein Podcast ist dein Begleiter für schwierige Zeiten und ein Wegweiser für einen mutigen Neuanfang.
Sport gegen Herzschmerz! Bewegung hilft bei Liebeskummer
Herzkümmerei - Hilfe bei Liebeskummer, Trennung und Beziehungsfragen
24 minutes
3 months ago
Sport gegen Herzschmerz! Bewegung hilft bei Liebeskummer
Liebeskummer fühlt sich manchmal an, als würde die Welt stillstehen – Herz, Kopf und Körper geraten aus dem Takt. Doch genau hier liegt eine überraschende Chance: Bewegung. Ob Spaziergang, Yoga oder Laufen – Sport kann in Zeiten von Herzschmerz mehr sein als bloße Ablenkung. Er setzt Glückshormone frei, beruhigt unser Nervensystem und gibt uns das Gefühl, wieder handlungsfähig zu sein. Warum Sport und Bewegung so heilsam wirken, wenn das Herz bricht – darum geht es in dieser Folge.
Herzkümmerei - Hilfe bei Liebeskummer, Trennung und Beziehungsfragen
Willkommen bei der Herzkümmerei – deinem Podcast für Trennung, Liebeskummer und Neuanfang.
Hier geht es um deine Herzensfragen: Warum tut Liebe manchmal so weh? Warum gerate ich immer an die Falschen? Und wie finde ich den Mut, neu anzufangen?
In meinem Podcast schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen von Beziehungsmustern, Bindungsstilen und Selbstwert. Du erfährst, warum wir lieben, wie wir lieben, und wie du aus Schmerz und Krisen gestärkt hervorgehen kannst.
Mit fundierten Erklärungen, praktischen Impulsen und einem Blick für das Wesentliche helfe ich dir, deine Beziehung zu dir selbst und zu anderen neu zu gestalten – Schritt für Schritt, empathisch und ermutigend. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du alte Muster loslassen und neue Wege gehen kannst – mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Zuversicht.
Mein Podcast ist dein Begleiter für schwierige Zeiten und ein Wegweiser für einen mutigen Neuanfang.
