色々なフェーズの方がいらっしゃると思いますが、人間関係を通して、愛を疑い、愛を学んでいきます、これこそsoul journeyって感じです。
ありのまま
存在を認めるbeing←自己受容
この土台はまずは自分の愛の深さを知り、
愛され、愛する力がある
でも
疑い、戸惑い、自信がなくなる、、、
これらは生きてきた中で見失った愛のパーツ🧩
So ...
絶対、取り戻せるんです❤️🔥
インテグレイテッドヒーリングはこちら
https://preview.mailerlite.io/preview/759263/sites/109688549304960228/g2z0a4
📕自分の愛に気づいていくワーク📕
自己否定や手放したい感情や思考がきたら...
step1. 頭の声が聞こえたら、瞑想🧘🏻♀️
または書き出して✏️それ真実なのか？
問う。
step2.心はどんな感情。書き出す
step3.胸に手をあてその感情に寄り添って。
今のあなたからの言葉をかけて
その感情をシャボン玉🫧の中にいれて
(イメージして)
風に流れてパチンっと弾けてなくなる
(イメージして)
step4.その感情があった部分に
自分の内側からあなたの愛や光が
集まって埋まっていく💖
その時に自分の内側の光が弱い時は
グランディングができてないので
地球と宇宙と繋がって瞑想して
パワー、エネルギーをチャージしてね！
このワークであなたのエネルギーが動いて
ありのままのあなたのエネルギー、愛が循環していきますように💕
ps.💌このエピソードも何回も聞いて欲しい💖