Unser Podcast zum Thema mentale Gesundheit. So wirst du deinen Stress los - denn schließlich ist alles nur in deinem Kopf.
Saskia Jerominek und Ralf Schlottmann im Gespräch. Wir stellen Fragen, hinterfragen Fragen, fragen auch mal aus einer anderen Perspektive und stellen auch mal Fragen infrage. Sicher hast du vieles schon gehört - doch sicher noch nicht von uns.😃
Wissen ist nicht das Problem, oft scheitert es an der Umsetzung, dem berühmten TUN. Dabei ist es so einfach. Denn tatsächlich zählen die Kleinigkeiten, sie machen den Unterschied - willst du was verändern, dann beginne es zu tun. Es ist deine Entscheidung. Willst du endlich deinen Stress loswerden? Willst du selbstbestimmt leben? Dann haben wir die eine oder andere Idee für dich. Es ist alles nur in deinem Kopf. Deine Ziele, deine Wünsche, deine Träume, aber auch deine Ängste, deine Blockaden, deine Zweifel. Welchen Gedanken gibst du die Macht über dein Leben?
Sei dabei. Lass dich inspirieren und fang an.
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Saskia Jerominek und Ralf Schlottmann im Gespräch. Wir stellen Fragen, hinterfragen Fragen, fragen auch mal aus einer anderen Perspektive und stellen auch mal Fragen infrage. Sicher hast du vieles schon gehört - doch sicher noch nicht von uns.😃
Wissen ist nicht das Problem, oft scheitert es an der Umsetzung, dem berühmten TUN. Dabei ist es so einfach. Denn tatsächlich zählen die Kleinigkeiten, sie machen den Unterschied - willst du was verändern, dann beginne es zu tun. Es ist deine Entscheidung. Willst du endlich deinen Stress loswerden? Willst du selbstbestimmt leben? Dann haben wir die eine oder andere Idee für dich. Es ist alles nur in deinem Kopf. Deine Ziele, deine Wünsche, deine Träume, aber auch deine Ängste, deine Blockaden, deine Zweifel. Welchen Gedanken gibst du die Macht über dein Leben?
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Toxische Menschen - oder wie du Energievampire loswirst!
HinterFragen - mentale Gesundheit und mehr ...
57 minutes 24 seconds
2 years ago
Toxische Menschen - oder wie du Energievampire loswirst!
TRIGGERWARNUNG: Toxische Menschen sind ein ernstzunehmendes Thema. Wir urteilen nicht und verurteilen schon gar nicht. Es geht uns auch nicht um die wirklich gravierenden Fälle - das überschreitet oft die Möglichkeiten des Coaching. Es geht uns um die kleinen Alltagsvampire - nicht mehr - nicht weniger!
Manchmal erfüllen wir auch Hörerwünsche. Jeder kennt sie. Jeder hatte schon mal mit ihnen zu tun. Jeder war oder ist vielleicht schon mal einer - Energievampir.
Saskia und Ralf sprechen heute über das Thema toxische Menschen und Energievampire. Was ist eigentlich der Unterschied? Warum sind Energievampire nicht immer toxisch und warum war vermutlich jeder von uns mal der Energievampir?
Narzissten sind unter uns und mit Sicherheit gehören diese zu den toxischen Menschen. Aber nicht jeder toxische Mensch oder Energievampir ist ein Narzisst. Warum ist es also wichtig, hier einen Unterschied zu machen? Wie werde ich die Energieräuber effektiv los und woran erkenne ich, dass ich gerade der Energieräuber bin?
Ach ja, im Übrigen sind diese gestohlenen Energien noch viel kostspieliger als alles, was in der Energiekrise noch auf uns zukommt. Dieser Podcast ist also ein ultimativer Spartipp.
Da es auch der letzte Podcast vor Weihnachten ist, wünschen Saskia und Ralf an dieser Stelle auch gleich noch energiereiche, besinnliche und geruhsame Feiertage. Wer sich noch nicht beschenkt hat: Wie wäre es mit einem ultimativen Geschenk für dich selbst, um aus 2023 ein wunderbares, selbstwirksames Jahr zu machen? HinterFragen - Das Seminar. 14. und 15. Januar im Westerwald. Infos unter www.hinterfragen-seminar.de
Viel Spaß beim Hören und alles Gute für dich.
HinterFragen - mentale Gesundheit und mehr ...
Unser Podcast zum Thema mentale Gesundheit. So wirst du deinen Stress los - denn schließlich ist alles nur in deinem Kopf.
Saskia Jerominek und Ralf Schlottmann im Gespräch. Wir stellen Fragen, hinterfragen Fragen, fragen auch mal aus einer anderen Perspektive und stellen auch mal Fragen infrage. Sicher hast du vieles schon gehört - doch sicher noch nicht von uns.😃
Wissen ist nicht das Problem, oft scheitert es an der Umsetzung, dem berühmten TUN. Dabei ist es so einfach. Denn tatsächlich zählen die Kleinigkeiten, sie machen den Unterschied - willst du was verändern, dann beginne es zu tun. Es ist deine Entscheidung. Willst du endlich deinen Stress loswerden? Willst du selbstbestimmt leben? Dann haben wir die eine oder andere Idee für dich. Es ist alles nur in deinem Kopf. Deine Ziele, deine Wünsche, deine Träume, aber auch deine Ängste, deine Blockaden, deine Zweifel. Welchen Gedanken gibst du die Macht über dein Leben?
Sei dabei. Lass dich inspirieren und fang an.