☽ Bienvenue sur Holi'flow ☽
⋒ Je suis Solène, professeure de Yoga, et créatrice de ce Podcast. Ma mission est de t'aider à te reconnecter à ton intériorité, ton corps et ta spiritualité pour tendre vers une vie plus alignée et épanouie.
⌇À travers des méditations guidées ou encore des partages à coeur ouvert, je te partage mon cheminement et celui d'autres femmes afin de t'aider à trouver ton propre chemin.
Thématiques abordées : Yoga, mouvement, méditation, danse, spiritualité, développement personnel et spirituel, bien-être holistique, entrepreneuriat féminin et bien d'autres encore !
→ Tu peux me retrouver sur Instagram @dupuy_solene https://www.instagram.com/dupuy_solene/
→ Pour me soutenir tu peux : abonne-toi et active la 🔔 pour ne louper aucun épisode et note 5 ⭐️ mon podcast !
Je te souhaite une très belle écoute !
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Très heureuse de te retrouver pour ce nouvel épisode TEA & TALK, ce nouveau format qui me tient tant à coeur, dans lequel je t'invite à t'installer confortablement dans ton canapé, avec un bon petit thé ou café, en écoutant cet épisode en mode cocooning !
Je vais te parler ici de l'importance du mouvement, et notamment comment arriver à se reconnecter à soi, au corps, grâce au mouvement.
💬 N'hésite pas à me dire si cet épisode t'a plu et à le diffuser autour de toi en m'identifiant !
Je te souhaite une très belle écoute 🙏🏻
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→ Lien de mon planning concernant le Yoga en présentiel sur Castries et Buzignargues
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