I veckans avsnitt behandlar vi grundprincipen andning. Vi pratar om vanliga problem kring andning och vad du som lyssnare kan göra för att få en bättre andning i din vardag för att må bättre och få mer balans på ditt liv med andningens kraft.Vill du vara med i vår nästa cleanse? Klicka här för att läsa mer och signa upp! Vill du ha hjälp med din hälsa? Ladda ner vår app GRATIS här:Detta avsnittet är sponsrat av Althos!Använd koden PLC15 för att få 15% rabatt på allt det du köper på www.althos.se  Gillar du innehållet i poddarna? Hjälp oss att sprida detta budskapet genom att ge oss en 5-stjärnig recension på iTunes eller Spotify.Har du feedback/frågor tips till podden? Maila oss på:robin@plclub.seIntresserad på att veta mer om oss på PLC? Klicka på länken nedan för att hitta till vår hemsida och våra andra sociala medier: https://linktr.ee/PremiumLifestyleClub