Zwischen Freude, Aufregung & vielen Eindrücken kann es passieren, dass unser System überlastet ist – oder sogar Energien aufgenommen hat, die gar nicht zu uns gehören. Gerade für feinfühlige, bewusste Menschen ist das super wichtig zu verstehen. In dieser Folge nehme ich dich mit in genau dieses Spannungsfeld: 🌊 Was in deinem System passiert, wenn zu viel „Gutes“ auf einmal kommt 🌀 Wie du erkennst, ob du Fremdenergien aufgenommen hast 🌿 Was du ganz praktisch tun kannst, um dich wieder zu klären ☀️ Warum energetischer Selbstschutz nichts mit Angst zu tun hat eine geführte Mini-Energieklärung (2 Min) zum direkt Mitmachen am Ende! Wenn du spürst: ✨ „Ich bin feinfühlig – aber ich will mich nicht verlieren.“ dann ist diese Folge für dich. Kapitel / Zeitstempel: ⏱️ 00:00 – Intro & kurze Einführung: Ein Wochenende voll Freude – und doch: überreizt? 🧠 02:07 – Was passiert da eigentlich? Zwischen Nervensystem & Energiekörper: Reize, Frequenzen & das Unsichtbare spüren. ⚡ 02:51 – Wie erkenne ich Fremdenergien? Subtile (aber klare!) Hinweise, dass gerade etwas nicht zu dir gehört. 🌬️ 05:42 – Was kannst du tun? Tools für deine schnelle Rückverbindung. ⚖️ 10:15 – Warum Schutz nichts mit Angst zu tun hat Energiehygiene als radikale Selbstverantwortung (nicht Abwehr, sondern Klarheit!). ✨ 11:55 – Mini-Übung: 2 Minuten Energieklärung Geführte Praxis mit sofortiger Wirkung – komm zurück in deinen Raum. ❤️ 15:01 – Einladung zur Rückverbindung & Outro Was du mitnehmen darfst – und warum du dich nicht in dieser Welt verlieren musst. 💌 Erwähnt in der Folge: Mein Anker Song: Mantra Music: Ong Namo by Snatam Kaur 🤝Let’s connect: Du bist feinfühlig, tiefgehend und wünschst dir eine Begleitung, die wirklich sieht, was dich bewegt? Dann buch dir dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/diana-ahmadi/kennlerngesprach-diana ✨ ✨ Instagram: https://www.instagram.com/d1nkakartinka/ 📩 Kontakt: diana@diana-ahmadi.de Danke, dass du hier bist – mit deinem offenen Herzen & deinem mutigen Sein. Bis bald & alles Liebe! Diana