Hoe klim je weer uit een dal of crisis? De weg naar herstel is grillig en Jochem en Annegré geven weer een inkijkje in hun proces. Als 'kapstok' gebruiken ze in deze aflevering de vier fasen van herstel. Hoe krabbelen zij weer op en lijkt het gedrag van Jochem op een flipperkast?
Er komt ook nog een mooi nummer van Matthijn Buwalda en Stephanie Struijk voorbij: Littekens. Luister deze hier op Spotify. Je hebt nog veel te geven! 🤍
Wil je reageren op deze aflevering? Dat kan op Spotify of DM Annegré en Jochem op Instagram.
In deze aflevering wordt ook weer gesproken over gedachten aan de dood. Worstel jij hier zelf mee? Zoek hulp door bijvoorbeeld te chatten op 113.nl of bel 0800-0113