工作和生活壓力似乎無處不在?
來聽聽浩How與安Sir怎麼說吧!
讓我們陪伴你一同走出瓶頸與低潮
從「覺察」到「改變」
探索人生的樂趣和驚喜
找到自己心中的答案❤️
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在職場中你是否遇到高冷的同事？甚至工作中表現得過於防禦性、對他人持懷疑態度，對同事的善意表現出強烈的警惕和抵觸的人他們，就是我們所謂的「職場刺蝟人」。刺蝟人的形成源自於曾經受到過傷害或挫折，形成了高度的防衛心理，以保護自己免受到威脅。
那我們該如何跟刺蝟人相處？帶你一次解密刺蝟人心理狀態，幫助你更好地應對挑戰。
本集重點：
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