Hablando con la psicóloga Belkis Carrillo y con nuestra copita en mano, abordamos el tema sobre el miedo a volver a enamorarnos después de una relación tóxica o una experiencia dolorosa. ¿Por qué nos cuesta confiar nuevamente? ¿Es normal sentir miedo al amor? ¿Cómo podemos sanar y abrirnos a una nueva relación sin repetir patrones dañinos? Yo he pasado por este camino, y por eso quise llevarles a ustedes este tema que se aproxima al día de San Valentín, donde estamos tan expuestos y vulnerables que a veces no sabemos cómo manejarnos.Si alguna vez te has sentido paralizado por el miedo a sufrir en el amor, este episodio es para ti. Aprenderás herramientas para gestionar el miedo, fortalecer tu autoestima y construir relaciones desde la seguridad emocional y el amor propio.💡 Temas que abordamos:00:00 - Miedo en los hombres: ¿Por qué ellos también lo sienten, pero lo ocultan?00:39 - Bienvenida e introducción: El miedo a enamorarse es más común de lo que crees.01:11 - ¿Por qué nos da miedo el amor? La diferencia entre amenaza real y miedo irracional.02:22 - El miedo no es el enemigo: Cómo gestionarlo en lugar de evitarlo.05:33 - Autoestima y amor propio: La clave antes de buscar pareja.08:50 - La vida con muchas patas: Cómo evitar la dependencia emocional.12:13 - Crianza y patrones familiares: ¿Estamos repitiendo las historias que vivimos en casa?16:47 - Comunicación y respeto en pareja: Las bases de una relación sana.18:32 - Amor propio y búsqueda de pareja: Cómo atraer relaciones saludables.21:19 - Coherencia y respeto en el amor: La importancia de la congruencia emocional.37:22 - San Valentín sin presión: Reflexionando sobre lo que realmente queremos.43:56 - Citas y autoconocimiento: Aprender a disfrutar el proceso.51:56 - Empoderamiento emocional: Cómo cambiar internamente para transformar nuestras relaciones.56:29 - Cierre: El amor empieza por ti.🧠Este episodio te hará reflexionar sobre cómo podemos romper patrones dañinos y sanar como sociedad.💬 Déjanos en los comentarios: ¿Has sentido miedo de volver a enamorarte? ¿Cómo lo manejaste?📌 SUSCRÍBETE!!! 🔔 Activa la campanita para no perderte los próximos episodios.🍷 Acompañamos este tema con una copa de Perrier Jouet Grand Brut ChampagneSIGUEME:https://www.instagram.com/yari.calcanoSIGUE MI INVITADO:https://www.instagram.com/psicoespacioMI ESTUDIO (LHU STUDIOS)https://www.instagram.com/loshispanosunidoshttps://www.facebook.com/loshispanosunidosMIS ADORADOS ALIADOS:Quiropráctico: https://www.instagram.com/spinexcentersComida Rica: https://www.instagram.com/casamarianomiamiLimpieza: https://www.instagram.com/itscleanservices Lentes: https://www.instagram.com/tiwi_usa