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Hör das ... | Regulation und Heilung
Michael Dzovor
39 episodes
13 hours ago
Dieser Podcast ist für Menschen, die innerlich erschöpft sind, sich unverstanden fühlen und spüren, dass ihr Körper und ihr Nervensystem nicht mehr können. In jeder Folge wird das konkrete Leiden schonungslos gespiegelt, damit du dich wirklich erkannt fühlst. Oft dort, wo dir selbst die Worte fehlen. Erst danach entsteht Halt, Regulation und ein Raum, in dem Heilung möglich werden kann. Dieser Podcast will dich nicht motivieren, reparieren oder antreiben, sondern dich durch Stimme, Präsenz und Wahrheit begleiten, bis dein System wieder zur Ruhe findet.
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Dieser Podcast ist für Menschen, die innerlich erschöpft sind, sich unverstanden fühlen und spüren, dass ihr Körper und ihr Nervensystem nicht mehr können. In jeder Folge wird das konkrete Leiden schonungslos gespiegelt, damit du dich wirklich erkannt fühlst. Oft dort, wo dir selbst die Worte fehlen. Erst danach entsteht Halt, Regulation und ein Raum, in dem Heilung möglich werden kann. Dieser Podcast will dich nicht motivieren, reparieren oder antreiben, sondern dich durch Stimme, Präsenz und Wahrheit begleiten, bis dein System wieder zur Ruhe findet.
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Hör das … wenn du ausgebrannt bist und nicht mehr kannst
Hör das ... | Regulation und Heilung
11 minutes 43 seconds
2 months ago
Hör das … wenn du ausgebrannt bist und nicht mehr kannst

Manchmal ist man einfach leer. Kein Antrieb mehr, keine Kraft, nichts, was sich noch leicht anfühlt.

Du funktionierst – für andere, für die Arbeit, für das Leben – doch tief in dir ist alles müde.

Diese Botschaft ist für dich. Für die Momente, in denen du dich selbst nicht mehr spürst.

Für die stillen Stunden, in denen du dich fragst, wie lange du das noch durchhalten kannst.


Lass dich in diese Worte fallen.

Sie sind kein Rat, keine Lösung – sie sind ein Innehalten.

Eine Erinnerung daran, dass du mehr bist als dein Erschöpftsein.

Dass du nicht versagen musst, um Mensch zu sein.

Und dass es still werden darf, ohne dass du etwas leisten musst.

Hör das ... | Regulation und Heilung
Dieser Podcast ist für Menschen, die innerlich erschöpft sind, sich unverstanden fühlen und spüren, dass ihr Körper und ihr Nervensystem nicht mehr können. In jeder Folge wird das konkrete Leiden schonungslos gespiegelt, damit du dich wirklich erkannt fühlst. Oft dort, wo dir selbst die Worte fehlen. Erst danach entsteht Halt, Regulation und ein Raum, in dem Heilung möglich werden kann. Dieser Podcast will dich nicht motivieren, reparieren oder antreiben, sondern dich durch Stimme, Präsenz und Wahrheit begleiten, bis dein System wieder zur Ruhe findet.