Manchmal fühlt es sich an, als hätte dir das Leben alles genommen. Menschen, Hoffnung, Sinn.

Dann bleibt nur Leere, ein Schmerz, der dich fast zerbrechen lässt.

Dieses Audio ist für dich, wenn du gerade in dieser Dunkelheit stehst. Worte, die dich verstehen. Worte, die dich begleiten. Worte, die dir zeigen: Du bist nicht allein.

Lehn dich zurück, schließ die Augen, und lass diese Botschaft in dein Herz sinken.

Vielleicht findest du in ihr den ersten Funken von Kraft, Mut und neuer Hoffnung.

Disclaimer: Dieses Audio ersetzt keine Therapie oder medizinische Behandlung. Es dient als mentale Begleitung, zur Unterstützung und Stärkung, aber nicht als Ersatz für professionelle Hilfe.