Jeden Sonntag von 14.00 bis 16.00 Uhr lädt Bettina Rust einen prominenten Gast in die Hörbar Rust ein. Dieser stellt sich in der Sendung vor und die Musik, die in seinem Leben von Bedeutung war und erzählt dazu die passenden Geschichten zum Soundtrack seines Lebens - alte Mixtapes werden rausgekramt - die erste Platte - intime Töne oder peinliche Songs mit persönlichen Erinnerungen des jeweiligen Gastes. Zwei Stunden voller Musik und toller Geschichten - Promis privat in der Hörbar Rust - immer sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr. Die Highlights der jeweiligen Sendung können Sie hier downloaden.
Dieser Podcast steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.
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Jeden Sonntag von 14.00 bis 16.00 Uhr lädt Bettina Rust einen prominenten Gast in die Hörbar Rust ein. Dieser stellt sich in der Sendung vor und die Musik, die in seinem Leben von Bedeutung war und erzählt dazu die passenden Geschichten zum Soundtrack seines Lebens - alte Mixtapes werden rausgekramt - die erste Platte - intime Töne oder peinliche Songs mit persönlichen Erinnerungen des jeweiligen Gastes. Zwei Stunden voller Musik und toller Geschichten - Promis privat in der Hörbar Rust - immer sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr. Die Highlights der jeweiligen Sendung können Sie hier downloaden.
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Heben Sie Gewichte! Wenn Sie das nicht längst tun, fangen Sie sofort damit an. Trinken Sie Apfelessig. Springen Sie Seil. Essen Sie Eiweiß, verrühren Sie es in Hüttenkäse und schlagen Sie ein Ei drauf. Nicht erst seit Social Media, besonders aber, seit es möglich ist, eben dort alle möglichen Fitness- und Ernährungsbotschaften in die Welt zu blasen, werden die Informationen darüber, was für den Einzelnen sinnvoll, umsetzbar und vor allem gesund ist, widersprüchlicher. Gut, wenn es einzelne Expertinnen und Experten gibt, die sich auskennen und wissen, worüber sie sprechen. Dr. Anne Fleck, Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, arbeitet schon lange als sogenannte Präventivmedizinerin. Lieber verhindern als behandeln, könnte man übersetzen, was sie tut. Sie veröffentlichte zahlreiche Bücher über Ernährung, hostet einen höchst erfolgreichen Podcast und ist gern gesehener Gast in den unterschiedlichsten Fernsehsendungen. Hier bei uns wird nicht gesehen, hier wird gehört. Wir hören uns an, wie das Leben von Dr. Anne Fleck so verlief, wo es begann und wann, welche Stationen, welche Städte, welche Menschen und natürlich welche Musik eine Rolle spielte. Und natürlich holen wir uns auch ein paar Tipps in puncto Gesundheit und Ernährung ab, klar!
Playlist 26.10.25
Beach Boys - God only knows
Camille Saint-Säens - The Swan/Le Cygne
Jamiroquai - Cosmic Girl
Billy Joel - Leningrad
Paolo Conte - Via con me
Patricia Kaas - L'allemagne
David Bowie & Queen - Under Pressure
Gloria Gaynor - I will survive
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Hörbar Rust
Jeden Sonntag von 14.00 bis 16.00 Uhr lädt Bettina Rust einen prominenten Gast in die Hörbar Rust ein. Dieser stellt sich in der Sendung vor und die Musik, die in seinem Leben von Bedeutung war und erzählt dazu die passenden Geschichten zum Soundtrack seines Lebens - alte Mixtapes werden rausgekramt - die erste Platte - intime Töne oder peinliche Songs mit persönlichen Erinnerungen des jeweiligen Gastes. Zwei Stunden voller Musik und toller Geschichten - Promis privat in der Hörbar Rust - immer sonntags von 14.00 - 16.00 Uhr. Die Highlights der jeweiligen Sendung können Sie hier downloaden.
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