In dieser Folge von Human Design Inside spricht Dr. Andrea Reikl-Wolf über eines der zentralen Lebensthemen: Stress. Sie erklärt, wie Kopf- und Wurzelzentrum als Druckzentren funktionieren – mentaler Druck von oben, physischer Druck von unten – und wie daraus Stress, Überforderung oder Antrieb entstehen. Andrea zeigt, worin der Unterschied zwischen Eustress und Distress liegt, was offene und definierte Zentren unterschiedlich erleben, und wie korrekte Regulation durch Typ, Strategie und...
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In dieser Folge von Human Design Inside spricht Dr. Andrea Reikl-Wolf über eines der zentralen Lebensthemen: Stress. Sie erklärt, wie Kopf- und Wurzelzentrum als Druckzentren funktionieren – mentaler Druck von oben, physischer Druck von unten – und wie daraus Stress, Überforderung oder Antrieb entstehen. Andrea zeigt, worin der Unterschied zwischen Eustress und Distress liegt, was offene und definierte Zentren unterschiedlich erleben, und wie korrekte Regulation durch Typ, Strategie und...
Primary Health System: Mehr als nur Ernährung – September 2025
Human Design Inside
16 minutes
4 months ago
Primary Health System: Mehr als nur Ernährung – September 2025
In dieser Episode von Human Design Inside räumt Andrea Reikl-Wolf mit einem weitverbreiteten Missverständnis auf: Ist das Primary Health System nur eine Ernährungsstrategie? Sie zeigt, warum PHS weit mehr umfasst – vom Körper über die Umgebung bis hin zu tiefgreifenden Resonanzmechanismen und warum es gefährlich sein kann, es oberflächlich oder ohne Prozess anzuwenden. Mit ihrer jahrzehntelangen Erfahrung berichtet Andrea von der Entstehungsgeschichte, persönlichen Fallbeispielen und de...
Human Design Inside
In dieser Folge von Human Design Inside spricht Dr. Andrea Reikl-Wolf über eines der zentralen Lebensthemen: Stress. Sie erklärt, wie Kopf- und Wurzelzentrum als Druckzentren funktionieren – mentaler Druck von oben, physischer Druck von unten – und wie daraus Stress, Überforderung oder Antrieb entstehen. Andrea zeigt, worin der Unterschied zwischen Eustress und Distress liegt, was offene und definierte Zentren unterschiedlich erleben, und wie korrekte Regulation durch Typ, Strategie und...
