Velkommen til Huset RASK af Patricia Højbo – podcasten, hvor vi undersøger, udfolder og udfordrer alt det, der skaber et helt RASK menneske. Her taler vi om kost, sundhed, mønsterbrydning, vaner, misbrug, hormoner og Danmark.
Hos Huset RASK arbejder vi med både det menneskelige, det spirituelle og det biologiske – og i podcasten inviterer vi dig med ind bag kulisserne i vores arbejde, vores metoder og vores filosofi.
Her finder du ærlige samtaler og fortællinger.
https://www.husetrask.dk/
All content for Huset RASK- gratis sundhed til alle danskere is the property of Patricia Højbo and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Velkommen til Huset RASK af Patricia Højbo – podcasten, hvor vi undersøger, udfolder og udfordrer alt det, der skaber et helt RASK menneske. Her taler vi om kost, sundhed, mønsterbrydning, vaner, misbrug, hormoner og Danmark.
Hos Huset RASK arbejder vi med både det menneskelige, det spirituelle og det biologiske – og i podcasten inviterer vi dig med ind bag kulisserne i vores arbejde, vores metoder og vores filosofi.
Her finder du ærlige samtaler og fortællinger.
https://www.husetrask.dk/
32. . Hvordan implementerer vi en god livsstil - og hæver vores sundhedsstandarter? Del 2
Huset RASK- gratis sundhed til alle danskere
29 minutes 29 seconds
1 year ago
32. . Hvordan implementerer vi en god livsstil - og hæver vores sundhedsstandarter? Del 2
Del 2. Hvordan implementerer vi en god livsstil - og hæver vores sundhedsstandarter?
For mange af os, kan det være utrolig overvældende at komme i gang med en livsstilsændring, og ofte står vi og drejer rundt om os selv, fordi vi ikke ved hvor vi skal starte.
Men hvilke konkrete små ændringer kan du gøre? Hvad er der på spil, når vi skal ændre de gamle vaner?
Og hvorfor fører et enkelt bedre valg, til mange gode valg for fremtiden?
Huset RASK- gratis sundhed til alle danskere
Velkommen til Huset RASK af Patricia Højbo – podcasten, hvor vi undersøger, udfolder og udfordrer alt det, der skaber et helt RASK menneske. Her taler vi om kost, sundhed, mønsterbrydning, vaner, misbrug, hormoner og Danmark.
Hos Huset RASK arbejder vi med både det menneskelige, det spirituelle og det biologiske – og i podcasten inviterer vi dig med ind bag kulisserne i vores arbejde, vores metoder og vores filosofi.
Her finder du ærlige samtaler og fortællinger.
https://www.husetrask.dk/
