En podcast om vaner og værdier – og hvordan du får mere ro på tankerne om mad, krop, overspisning, burde-tanker og skam. En god pose blandede bolsjer om madro, kropsro og alt derimellem, som vi brænder for at tale om i en løs snak mellem Ivalo Bech & Mie Løwe. Lyt (og grin) med!
All content for Hverdagsværdier is the property of Hverdagsværdier and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
En podcast om vaner og værdier – og hvordan du får mere ro på tankerne om mad, krop, overspisning, burde-tanker og skam. En god pose blandede bolsjer om madro, kropsro og alt derimellem, som vi brænder for at tale om i en løs snak mellem Ivalo Bech & Mie Løwe. Lyt (og grin) med!
Ofte er madstress forbundet med negative tanker om kroppen eller et ønske om at ændre på sit udseende. For at forstå madro, giver det ofte god mening at starte med at forstå modsætningen: madstress. Så hvad er madro egentlig for en størrelse? Betyder det, at man aldrig har tanker om mad mere? Og hvordan opnår man det der madro, nu hvor alle snakker om det? Lyt med og få svar på hvad Mie og Ivalos bud på madro er.
Hverdagsværdier
En podcast om vaner og værdier – og hvordan du får mere ro på tankerne om mad, krop, overspisning, burde-tanker og skam. En god pose blandede bolsjer om madro, kropsro og alt derimellem, som vi brænder for at tale om i en løs snak mellem Ivalo Bech & Mie Løwe. Lyt (og grin) med!
