Selbsthypnose – Dein Schlüssel zur Veränderung

In dieser Folge des Hypno School Podcasts nehmen dich Astrid Krimmel und Stin-

Niels Musche mit ins spannende Thema Selbsthypnose. Was ist das überhaupt? Kurz gesagt: Du versetzt dich selbst in Hypnose, um Ziele wie Entspannung, Angstbewältigung oder bessere Sportleistung zu erreichen.

Hier erfährst du:

• Was Selbsthypnose ist und warum jede Hypnose irgendwie Selbsthypnose ist.
• Wie du sie lernst – ob mit Büchern, Videos oder einem Seminar.
• Praktische Techniken, z. B. mit Schlüsselwörtern oder dem Simpson-Protokoll.

Die beiden Hypnose-Profis teilen ihr Wissen und lustige Anekdoten – etwa Selbsthypnose im Schwimmbad! Egal, ob du Anfänger oder Hypnose-Fan bist, diese Folge zeigt dir, wie du deine innere Apotheke aktivierst.

Hör rein und starte deine Reise mit Selbsthypnose – jetzt auf Hypno-School!

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