Folge 24 - "Wenn Selbstoptimierung zur Selbstentfremdung wird"

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Ich höre was, was du nicht hörst

Alessandro Rafalski

26 episodes

3 days ago

„Ich höre was, was du nicht hörst“ Ein Podcast für das, was zwischen den Worten liegt. Du glaubst an die Kraft der feinen Töne? An das, was wir spüren, aber nicht immer sagen? Dann bist du hier genau richtig. Ich bin Alessandro Rafalski – und ich lade dich ein zu einem Raum der Achtsamkeit, Intuition und Verbindung – ohne religiöse Dogmen. Hier sprechen wir über das Zwischenmenschliche, das Unausgesprochene – mal als Impuls, mal als Geschichte, mal im Gespräch. Ein Podcast für dein inneres Lauschen. Für dein Higher Self. Und für mehr Präsenz in einer lauten Welt. Neue Folgen jeden Samstag.

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Folge 24 - "Wenn Selbstoptimierung zur Selbstentfremdung wird"

Ich höre was, was du nicht hörst

20 minutes 33 seconds

2 weeks ago

Folge 24 - "Wenn Selbstoptimierung zur Selbstentfremdung wird"

🎙️ Heute im Podcast:

Was als Wachstum beginnt, wird schnell zum inneren Leistungsdruck. In dieser Folge sprechen wir über den Zeitgeist der Selbstoptimierung – und darüber, warum der Wunsch, immer besser zu werden, uns oft weiter von uns selbst entfernt.

⏱️ Kapitel:

00:00 Intro

03:30 Der Ursprung von Selbstoptimierung

05:37 Was aus ihr geworden ist

07:48 Der gesellschaftliche Druck

12:36 Der stille Preis und der Perspektivwechsel

16:15 Reflexionsimpulse und Abschlussstatement

⚠️ Hinweis:

Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung.

🎧 Höre meinen Podcast auch hier:

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