Authentisch zu sein, bedeutet: Ich kann meine Gefühle so nach außen zeigen, wie ich sie in diesem Moment fühle. Wenn du es dir erlaubst, "Authentisch zu sein", fühlst du dich erleichtert, wohl, glücklich und zufrieden. Es ist die größte Befriedigung, wenn du SO sein kannst, wie du dich in diesem Moment fühlst. Wenn wir jedoch eine der zahlreichen Rollen spielen: als Arbeitnehmer, Kollege, Partner, Mutter, usw. ist es vorbei mit dem Authentisch-Sein. Ein "erfolgreicher Vertriebler" zeigt seinem Kunden nicht, dass er gerade eine traurige Grundstimmung hat. Wie verhält es sich im Umgang mit Kindern? Wann sind wir mit Kindern "authentisch" und wann schlüpfen wir in eine Rolle? Was lernen unsere Kinder, wenn sie unser Maskeraden-Spiel sehen? Was bringen wir ihnen bei? Dieses wunderbare Gefühl, aufrichtig zu sein, so zu sein, wie ich mich in diesem Moment fühle, erlerne ich jetzt mit 40 Jahren. Das sehen auch meine Kinder. Ich wünsche mir, dass sie es schon viel früher lernen: Authentisch zu leben, so zu sein, wie sie in diesem Moment fühlen. Das nennt sich auch: Innere Freiheit.