Bonjour à tous et bienvenue dans ce premier épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Reprogrammer son cerveau vers le bonheur
Le sujet du jour : Sois toi-même
Le sujet de demain : Sois optimiste
Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets. Pour cela, je sors un podcast par jour du lundi au vendredi sur le sujet du jour.
J'ai également écris une newsletter sous la forme d'un guide personnel avec des exercices et des questions pour t'aider à trouver tes propres réponses. Cette newsletter t'accompagnera jour après jour tout au long de la série alors rejoins-là gratuitement durant tout le mois d'octobre : https://alexandrecordero.substack.com/p/coming-soon?r=1qsdz2&utm_campaign=post&utm_medium=web
Aujourd'hui, nous allons voir comment et pourquoi être soi-même en 5 conseils.
Je te souhaite, une bonne écoute et n'hésite pas à me faire un petit retour pour me raconter ton expérience.
N'hésite pas à me laisser une note de 5 étoiles et à me laisser un commentaire sur Apple Podcasts, ça fait toujours plaisir !!
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