🧘🏻♀️ Plonge dans cette méditation guidée conçue pour t’aider à libérer les tensions émotionnelles et à retrouver un état profond de paix intérieure.
Laisse-toi porter par ma voix et la musique pour relâcher, respirer pleinement et simplement être présent à toi-même.
💫 Idéale pour :
🎧 Installe-toi confortablement, ferme les yeux et laisse-toi guider par la voix et la musique apaisante.
Tu n’as rien à faire, juste à ressentir, accueillir et laisser aller.
— Pour une expérience plus immersive, écoute avec un casque audio.
#méditationguidée #stress #anxiété #calmeintérieur #pleineconscience #bienetre #respiration
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🎵 CréditsMusique : Capcut.
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