Gemeinsam mit Argang Ghadiri (Inhaber und Founder "Wissen schmeckt" und wissenschaftlicher Mitarbeiter Hochschule Bonn-Rhein-Sieg) spricht Bastian Schmidtbleicher (Geschäftsführer MOOVE GmbH) über die Relevanz von Pausen- und Ruhezeiten im Hinblick auf Erholung am Arbeitsplatz und im Arbeitskontext. Dabei stehen die Themen Leistungsfähigkeit und Produktivität mit der Fragestellung, was Erholung am Arbeitsplatz wirklich bringt, im Vordergrund. Abschließend werden die gesundheitlichen Hintergründe von Erholung sowie eine mögliche Unterstützung der Mitarbeitenden durch den Arbeitgeber thematisiert.