Vlasy. Dlouhé, krátké, přírodní, barvené, kudrnaté či rovné – všechny jsou neustále pod drobnohledem nejen našeho okolí, ale především nás samých. Vždyť si to přiznejme, velká část pozornosti se při pohledu do zrcadla soustředí právě na ně. Jsou korunou krásy žen, ale i mužů. Je jen mizivé procento lidí, kteří jim nemusí věnovat téměř žádnou pozornost, a přesto je mají zdravé a krásné. Vděčí za to primárně svým genům. Pokud k těmto šťastlivcům nepatříte a postupně rok od roku pozorujete zhoršující se kvalitu svých vlasů, radíme zaměřit se na jejich výživu. Krásné vlasy jsou produktem zdravého těla a potřebují zejména dostatek potravy z vnitřku. Jejich primární stravou je kolagen, jehož produkce postupně s přibývajícím věkem klesá, a také mnohé vitamíny a minerály.