Episodio 33. Vuelta al cole bajando peso sin sufrir.

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Ingeniera de mi vida

@ingdemivida

37 episodes

5 days ago

Programa de psicoalimentación. Espacio para divulgar conocimientos sobre nutrición y psicología unidos. Integrando estas dos ciencias. La nutrición por sí sola, no puede ayudarte a cambiar tu alimentación a una mejor. Y la psicología por sí sola, tampoco. Aquí, te daré consejos sobre cómo llevar todo este conocimiento a la práctica en tu día a día, para que así puedas solucionar esos problemillas que tienes con la alimentación.

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Episodio 33. Vuelta al cole bajando peso sin sufrir.

Ingeniera de mi vida

6 minutes 3 seconds

1 year ago

Episodio 33. Vuelta al cole bajando peso sin sufrir.

En este episodio número 33 del podcast te hablaré de cómo empezar con buen pie la nueva temporada en cuanto a la alimentación se refiere. Te diré los pasos que tienes que seguir. Paso a paso se pueden conseguir muchas cosas pero hay que tener claridad y enfoque. Y eso es lo te llevarás de este episodio. Claridad y enfoque para poder bajar de peso sin sufrir en esta vuelta al cole.

Soy Eva, puedes encontrarme como ingdemivida en redes sociales, o escribirme a quieroser@ingenierademivida.com