É possível ser autêntico, assertivo e até dizer "não" de uma forma positiva? A resposta é sim, e a Comunicação Não Violenta (CNV) apresenta um caminho possível.Neste episódio, Giovani Letti e Patrick Naufel mergulham neste universo com a especialista no tema, Professora Sandra Regina Martini Brun, em uma conversa transformadora. Sandra desvenda a CNV não como uma mera técnica, mas como uma filosofia de vida, e detalha seus pilares essenciais: observar sem julgar, identificar sentimentos, reconhecer necessidades e fazer pedidos claros.A CNV pode se transformar em algo poderoso que estimula a assertividade e nos ensina a estabelecer limites saudáveis e a transformar a competitividade em colaboração, tanto na vida pessoal quanto no ambiente de trabalho.O episódio ainda aborda o conflito como uma oportunidade para novos acordos e oferece conselhos práticos para líderes sobre autoconhecimento e escuta ativa. Uma aula sobre como a comunicação, com intenção e prática, pode aprimorar todas as nossas relações.Siga a Samvadaa no instagram: https://www.instagram.com/samvadaa/