All content for Isso é saudável? is the property of Nutricionista Mayara Lindsey and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Papo real, direto e sem modismo sobre nutrição e alimentação, com as nutricionistas Aline Fernanda, Mayara Lindsey e convidados.
Dieta sem acompanhamento: Efeito sanfona e consequências para a saúde.
Isso é saudável?
6 minutes 40 seconds
3 years ago
Dieta sem acompanhamento: Efeito sanfona e consequências para a saúde.
Hey, você já perdeu peso com facilidade, mas depois ganhou peso novamente e agora tem dificuldade em emagrecer? Então esse episódio é para você. Nele frisamos o porque dietas restritivas sem acompanhamento adequado causam "efeito sanfona", e apontamos os prejuízos que esse "efeito sanfona" causa ao metabolismo. Escute e entenda o que está acontecendo no seu corpo.
Isso é saudável?
Papo real, direto e sem modismo sobre nutrição e alimentação, com as nutricionistas Aline Fernanda, Mayara Lindsey e convidados.
