Inspiruję do budowania JAKOŚCI w życiu, w relacjach, biznesie, pracy i w podróży. Jako brainolożka oraz ekspertka branży turystycznej i hotelarstwa, dzielę się z Tobą moim bogatym doświadczeniem oraz wiedzą. Powiem Ci jak zamienić bylejakość na MAX JAKOŚĆ.
Zapraszam Cię już dziś do mojego podkastu.
All content for JAKOŚĆ nie jakoś is the property of Ania Mścichowska and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Inspiruję do budowania JAKOŚCI w życiu, w relacjach, biznesie, pracy i w podróży. Jako brainolożka oraz ekspertka branży turystycznej i hotelarstwa, dzielę się z Tobą moim bogatym doświadczeniem oraz wiedzą. Powiem Ci jak zamienić bylejakość na MAX JAKOŚĆ.
Zapraszam Cię już dziś do mojego podkastu.
JnJ 011: Empatia i samoświadomość: klucze do lepszego życia. Rozmowa z Anną Urbańską.
JAKOŚĆ nie jakoś
28 minutes 38 seconds
2 years ago
JnJ 011: Empatia i samoświadomość: klucze do lepszego życia. Rozmowa z Anną Urbańską.
W tym odcinku zanurz się razem ze mną i Anną Urbańską - Master Trenerką STRUCTOGRAMU®, w głęboką rozmowę na temat samoświadomości, empatii i znalezienia prawdziwego sukcesu w życiu. Omawiamy również, jak ważne jest zrozumienie siebie i bycie autentycznym w komunikacji z innymi. Ten odcinek jest pełen mądrych rad i inspirujących historii, które pomogą Ci lepiej zrozumieć zarówno siebie jak i innych. Nie przegap go, subskrybuj nasz kanał i dołącz do naszej społeczności, aby być na bieżąco!
W tym odcinku:
(00:59) Kim jest Ania Urbańska i co oznacza dla niej kolor zielony? Czym jest Rewolucja Empatii?
(04:25) O raporcie Młode Głowy, problemie niskiej samooceny wśród młodzieży i… miękkim szlafroku.
(09:23) Znaczenie samoświadomości i zrozumienia siebie samego dla lepszego życia. Czy systemowe podejście rzeczywiście buduje wartościowe relacje?
(15:33) Metody zarządzania emocjami i praktyki, które pomagają utrzymać dobre samopoczucie.
(19:15) Dlaczego bycie empatycznym wobec innych zaczyna się od empatii wobec siebie, oraz o tym, jak ważne jest zwracanie uwagi na zmiany w relacjach z innymi.
(22:55) O tym jak komunikować się w empatii i czego unikać, co samoświadomość ma wspólnego z empatią.
Link do raportu Młode Głowy: https://bit.ly/43mO7sx
📍 Kontakt do Ani Urbańskiej:
www.annaurbanska.pl
www.DNAwBiznesie.pl
Instagram: https://www.instagram.com/a_teraz_ja_annaurbanskapl/
YouTube: https://www.youtube.com/@DNAwBiznesie
Facebook: https://www.facebook.com/StructogramPolska
🔔 Bądź na bieżąco z odcinkami podkastu:
Instagram: @jakosc.nie.jakos
Instagram: @jakosc.w.hotelu
Facebook: @Jakość w hotelu
YouTube: https://www.youtube.com/@amquality2481
💌 Zapisz się na newsletter i otrzymuj ciekawe treści, które pomogą podnieść JAKOŚĆ Twojego życia i biznesu: https://amquality.eu/
💌 Zapisz się na newsletter i otrzymuj ciekawe treści, które pomogą podnieść JAKOŚĆ Twojego życia i biznesu: https://amquality.eu/
JAKOŚĆ nie jakoś
Inspiruję do budowania JAKOŚCI w życiu, w relacjach, biznesie, pracy i w podróży. Jako brainolożka oraz ekspertka branży turystycznej i hotelarstwa, dzielę się z Tobą moim bogatym doświadczeniem oraz wiedzą. Powiem Ci jak zamienić bylejakość na MAX JAKOŚĆ.
Zapraszam Cię już dziś do mojego podkastu.
