Этот выпуск подкаста Jas bol — не про рекорды и олимпийские медали. Мы поговорили с сотрудниками Magnum, для которых спорт — часть жизни, пусть и на любительском уровне. Бывший профессионал, бегун-марафонец, футболист и «вечный подснежник» обсуждают, как физическая активность влияет на карьеру, самодисциплину, стрессоустойчивость и… просто настроение. 💬 Почему спорт помогает в работе? 💬 Как найти мотивацию, если ты только начинаешь? 💬 Чем утренние пробежки похожи на деловые планёрки? И главное — почему не нужно быть чемпионом, чтобы чувствовать себя лучше. 🔊 Слушайте прямо сейчас — на любимой платформе! Подписывайтесь и ставьте лайки) Сау бол, Jas bol! ___________________________________________________________________________________ Jas bol подкастының бұл шығарылымы рекордтар мен олимпиада жүлделері туралы болмайды. Біз спортты әуесқой деңгейінде болса да өмірлерінің бір бөлігіне айналдырған Magnum қызметкерлерімен сөйлестік. Бұрынғы кәсіпқой спортшы, марафоншы-жүгіруші, футболшы және «мәңгі бәйшешек» денені шынықтырудың мансапқа, өзін-өзі тәрбиелеуге, стресске төзімді болуға және... жай ғана көңіл-күйге қалай әсер ететінін талқылады. 💬 Спорт тиімді жұмыс істеуге қалай көмектеседі? 💬 Спортпен айналысуды жаңадан бастап жатқанда өз-өзіңді қалай жігерлендіру керек? 💬 Таңертең тұрып жүгірудің іскерлік лездемелермен ұқсастығы қандай? Ең бастысы, өзіңді жақсы сезіну үшін неге міндетті түрде чемпион болудың қажеті жоқ. 🔊 Ұнайтын платформаңызда дәл қазір тыңдаңыз! Жазылып, лүпіл басыңыз) Сау бол, Jas bol!