En el podcast de hoy, tengo el placer de entrevistar brevemente a Antoni Bolinches, un referente en temas de autoayuda, para avanzaros en primicia cinco de los aforismos que encontraréis en su próximo libro 'Mis mejores pensamientos' (Ed. Urano).
Para este psicólogo humanista, creador de la Terapia Vital, un aforismo puede ser una máxima, una sentencia, o simplemente un consejo que induce a la acción. En cambio las reflexiones van un poco más allá, porque someten a la valoración de la razón la idea que transmiten, para que el lector decida lo que quiere hacer con ella. Por eso podemos considerar que, con su Antología de Pensamientos, Antoni Bolinches nos presenta un novedoso libro de autoayuda en el que cada una de sus 700 citas aporta una consigna que se puede utilizar como instrumento de acción o reflexión al servicio del crecimiento personal. Se trata, pues, de un libro que, mediante frases cortas y mensajes sintéticos, transmite al lector, la estimulante idea de que cada persona puede convertirse en la principal protagonista de su propio futuro, si es capaz de situarse en el presente con voluntad de superación.
En mi canal de YouTube encontraréis recetas y consejos saludables, además de las entrevistas.