🌀 Im Übergang – Die Kunst, sich neu zu entdecken
Heute bei Jucken & Kratzen: Wie gelingt es, mit sich selbst in Verbindung zu bleiben – besonders dann, wenn das Alte nicht mehr passt, das Neue aber noch nicht ganz da ist?

Lisa und Silja stellen sich 10 ehrliche Fragen zum inneren Wandel:
🔹 Was bedeutet es eigentlich, mit sich selbst verbunden zu sein?
🔹 Wie merke ich, dass ich mich von mir selbst entfremde?
🔹 Und was hilft, wieder bei sich anzukommen – im Alltag, im Denken, im Fühlen?

Wir sprechen über innere Übergänge, die fragile Zeit dazwischen, wissenschaftliche Erkenntnisse zur Selbstverbindung – und ganz persönliche Aha-Momente auf dem Weg zum neuen Ich.

🎧 Eine Folge für alle, die spüren: Da verändert sich etwas.
Und die sich fragen: Wie begleite ich mich gut durch diesen Prozess?

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