Crise existencial ou convite à transição?

Nos últimos tempos, venho passando por algo difícil de nomear. Uma crise criativa, um cansaço emocional, uma vontade de mudar… mas, ao mesmo tempo, um chamado profundo para continuar.

Neste episódio do podcast, eu abro o coração sem roteiro, sem filtro, sem produção. Porque o que eu precisava era exatamente isso: voltar à simplicidade, à verdade, ao que pulsa real dentro de mim.

Falo sobre:
• O peso de ser uma comunicadora em tempos de sobrecarga digital
• A diferença entre parar e apenas desacelerar
• Como crises existenciais podem ser portais de transformação
• Espiritualidade na prática: o que aprendi com a dor, a oração e o silêncio
• O risco de esperar "estar pronta" para agir
• A relação entre pensamento excessivo, procrastinação e autossabotagem

Talvez você esteja aí, travada, esperando coragem bater na sua porta. Mas a coragem, minha amiga, nasce na ação.

Nesse episódio, eu te convido a fazer mesmo sem vontade. A recomeçar mesmo sem garantia. A acreditar mesmo sem prova.

Porque você não precisa estar pronta.
Você precisa estar disposta.

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