💎 Potrebuješ viac ako len jednu meditáciu? Získaj neobmedzený prístup k desiatkám meditácií, komplexným online kurzom a transformačným cvičeniam v mojej All Inclusive členskej zóne. ➡️ Vstúp tu: https://julmia.sk/clenska-zona/ a objav priestor plný pokoja a prijatia. Kde nič nemusíš, stačí iba byť. ❤️Ak prežívaš v živote náročnejšie obdobie, cítiš stres a napätie vo svojom tele, skús túto meditáciu. Môžeš ju robiť v sede aj v ľahu. Obsahuje vedené uvoľnenie tela a veľmi jednoduché dychové cvičenie, ktoré ťa krok za krokom zbaví napätia a privedie do hlbokej relaxácie.Súčasťou meditácie sú aj theta binaurálne beaty, ktoré pomáhajú spomaliť mozgové vlny, upokojiť myseľ a navodiť stav hlbokého uvoľnenia. Vďaka nim sa ľahšie dostaneš do meditatívneho stavu, kde telo regeneruje a myseľ nachádza vnútorný pokoj.Ide o prvú meditáciu zo série „Remastered“, v ktorej prerábam staršie populárne meditácie, aby mali kvalitnejší zvuk, novú hudbu a doplnené moderné prvky.
✨ Viac od Julmie📌 Členská zóna: https://julmia.sk/clenska-zona/📌 Instagram: https://www.instagram.com/julmia_sk/📌 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...📌 Obsah zadarmo:https://julmia.sk/obsah-zadarmo/