最喜歡爆炒的客家子弟Jenniffer,
近期開始接觸健康食材,這一集🎬
她將融合客家美味以及當季的新鮮選材,
帶來三菜一湯食譜🍜
讓大家過完能年能夠吃得健康,
找到更多滿滿正能量🌟
各式煎蛋、炒高山高麗菜、三杯木耳杏鮑菇
還有白玉蘿蔔湯,Jenniffer的零難度菜單,
除了分享如何選食材,還無私公開獨門秘方,
讓每一道菜都做起來簡單,
👍吃起來一定大拇指的啦!
趕快去採買食材,
跟著我們一起為自己做一桌暖心料理吧!
💌邀請你
和我們一起展開覺察的旅程,認識自己!
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