アーユルヴェーダを基に様々な活動をされている岡清華さんにお話しを伺いました。オンラインスタジオ　MOTHERを運営されている清華さんへのインタビュー。アーユルヴェーダとの出会いや、アーユルヴェーダで出会って変わったこと、そして簡単に出来る、アーユルヴェーダの浄化方法を伺いました。清華さんの運営するコミュニティ　MOTHERのホームページです。https://www.mother-japan.com/ プロフィール　Sayaka Oka 岡清華 1993年⽣まれ、兵庫県出⾝。ファッション誌モデルとして活動 しながら、⼤学在学中に管理栄養⼠資格を取得。 その後、ハワイ　カウアイ島にてアーユルヴェーダを学ぶ中で、全⽶ヨガアライアン スを取得 帰国後Vegan, Organic, Ayurvedaをコンセプトにし た飲⾷店やケータリングでの料理提供や、会員制スタジオで、 ヨガや栄養指導を⾏ない、「腸」に特化したフード開発、レシピ監修、イベント企画、運営を担当。 独⽴後、ヨガを含む “アーユルヴェーダ” の観点から「⼀⼈⼀⼈が最も輝くベストな ⼼⾝を知り、持続可能な⼈⽣をサポートすること」をコンセプ トにアーユルヴェーダを基にするヨガや、⾷を通じたエシカル 事業など、多⽅⾯から事業を展開しながらコミュニティを創設し、 オンライン上で瞑想・ヨガのスタジオ、カウンセリング、ECショップ アカデミースクールなど様々な活動を行っています。