¿por qué es importante ser humilde? En la actualidad pareciera lo menos importante, como si todos deseáramos ser los mejores y los más importantes. Por desgracia, la mínima crítica o adversidad nos desanima o nos enoja. ¿Si desarrollamos humildad, nos pasaría lo mismo? En este episodio, guen Kelsang Tsongmo, maestra residente del Centro de Meditación Kadampa de Madrid, nos comparte qué es la humildad y cómo practicarla en nuestra súper ocupada vida moderna.